Cólico del Lactante: ¡Los mejores REMEDIOS!

El cólico del lactante es un término que se utiliza cuando un bebé llora de manera intensa y prolongada en el tiempo, no siendo capaz de calmarse aun cuando sus necesidades básicas están cubiertas (como el hambre, frío, miedo, etc).

Como hemos explicado en la introducción, lo más llamativo de los cólicos en el lactante es un lloro INCONSOLABLE y duradero en el tiempo. Esto quiere decir, que tu bebé llora de esta manera por lo menos 3 horas al día durante al menos 2 semanas. Además, se tienen que dar otros signos como por ejemplo :

cólico del lactante

¬ŅCuanto tiempo dura el C√≥lico del Lactante?

Cada beb√© es un mundo y es casi imposible predecir c√≥mo se va a desarrollar y el tiempo que necesita para madurar a nivel fisiol√≥gico. Pero de forma habitual, este tipo de c√≥lico se suele dar a partir de la segunda semana de vida y suele durar los tres primeros meses. Aunque en algunos casos se prolonga durante m√°s tiempo, pero tranquil@ por que tienes que tener claro que S√ć puedes hacer algo para que tu beb√© se encuentre m√°s tranquilo y relajado.

Alimentos que causan Cólicos a los Bebes

En numerosas ocasiones se habla de que es posible que ciertos alimentos que consume la madre puedan causar más cólicos o gases a sus bebés, pero lo cierto es que hoy por hoy NO se ha demostrado que restringiendo ciertos alimentos en la dieta de la mamá se eviten los cólicos del lactante. 

Tanto las mamas que dan pecho como las mam√°s que alimentan a sus beb√©s con leche de f√≥rmula pueden sufrir en sus peque√Īos este llanto inconsolable.¬†

cólicos lactante mamando

Cierto es, que en un n√ļmero muy peque√Īo de ocasiones puede tratarse de una intolerancia a la prote√≠na de la leche de vaca. En cualquier caso, tu pediatra tendr√° que determinar de que se trata.

Por lo que una mama debe de alimentarse de forma sana y equilibrada, sin tener que prescindir de ning√ļn tipo de alimento en su d√≠a a d√≠a.¬†

¬ŅC√≥mo PREVENIR el c√≥lico del lactante?

Esta es una de las preguntas m√°s importantes sobre el c√≥lico de los lactantes. En numerosas ocasiones, solo actuamos una vez nos encontramos con el problema, pero cierto es que s√≠ se pueden realizar diferentes acciones que favorecen que no aparezcan c√≥licos o incluso que sean en menor grado e intensidad. Entonces ¬ŅQu√© podemos hacer?, a continuaci√≥n te damos tres claves que te ayudar√°n a prevenirlo:

portear bebé

¬ŅC√≥mo ALIVIAR los C√≥licos del Lactante?

En el apartado anterior hemos intentado PREVENIR la aparici√≥n de los c√≥licos, pero ¬Ņqu√© hago para ALIVIAR los c√≥licos del lactante, si en estos momentos los est√° sufriendo?. Lo primordial, es que no pierdas la CALMA, sabemos lo dif√≠cil que es o√≠r llorar a tu beb√© de forma desconsolada, los sentimientos que eso provoca en ti y el cansancio acumulado. Pero ten en cuenta que si tu est√°s nervios@ o alterad@, no podr√°s traspasar esa serenidad que necesita tu beb√©. Para ello te damos las siguientes pautas:

Masaje para ALIVIAR cólicos:

Para mejorar los cólicos de tu bebé puedes seguir con el masaje infantil, pero esta vez practicando de manera especifica el masaje de cólicos. Se recomienda realizarlo durante dos semanas, dos veces al día. Eso sí, hay que ser constante para poder ver resultados como en todo en la vida, de nada sirve que lo realices un día y que no sigas una rutina.

Juegos y Movimientos con tu Bebé en el Suelo:

Los juegos en el suelo pueden servir tanto para PREVENIR como para ALIVIAR los cólicos en tu bebé. En una alfombra para bebés o en una manta de actividades podéis realizar juegos que incluyan diferentes movimientos, hacer la bicicleta con las piernas, juntar las piernas flexionadas hacia el abdomen, ponerlo boca abajo, todo ello sin forzar y respetando los movimientos que quiera hacer tu peque. Realiza las actividades cuando tu hij@ este en un estado activo pero tranquilo, puedes jugar con diferentes juguetes sensoriales para que mueva sus brazos, intente girar su cuerpo y pueda realizar movimientos libres en el suelo. Serán juegos cortos ya que un bebé en sus primeros meses de vida duerme casi todo el tiempo, por lo que aprovecha esos ratitos en los que mantiene los ojos abiertos para estimularle. Descansará mejor, liberará estrés y pasaréis un rato agradable juntos.

manta de actividades bebé

Contacto Piel con Piel:

Como te hemos explicado anteriormente, tu olor, tu calor, tu seguridad…pueden hacer que tu beb√© poco a poco se relaje. En los momentos en los que llora de manera tan agitada, puedes intentar cogerlo en brazos y mecerlo. Realiza un balanceo r√≠tmico durante unos 5 minutos, suave y relajante (aunque tu beb√© siga llorando, ten paciencia), coge aire y haz respiraciones profundas mientras visualizas en tu mente como tu beb√© se va a calmar. ¬°Tu eres capaz!

Un Ba√Īo Relajante para tu Beb√©:

Si ya sabes m√°s o menos a qu√© hora tu beb√© se suele sentir m√°s incomodo e irascible para despu√©s estallar en un llanto desmedido, puedes probar a realizar un ba√Īo c√°lido un poco antes de ese momento crucial (muy importante controlar la temperatura del agua, nunca debe de estar demasiado caliente ya que la piel de los beb√©s es muy sensible), a una temperatura agradable para descargar ese estr√©s acumulado durante todo el d√≠a y sumergirse en un oasis de calma.

ba√Īo relajante beb√©

¬ŅC√≥mo sacar los GASES a un Beb√© reci√©n nacido?

En muchas ocasiones, tu bebé puede estar molesto por que no ha sido capaz de expulsar los gases cuando ha tomado teta o biberón. Después de cada toma, o incluso entre medias, es importante que le saques los gases para evitar que luego se sienta incómodo.

Pero tampoco te obsesiones, si alguna vez, después de intentar que expulse el gas, tu bebé no eructa. Yo te voy a explicar dos posturas, que siempre me han resultado muy sencillas y que han ayudado a mis hijos a sacar todo ese aire. 

En el caso de que tome biberón, utiliza un biberón ati-cólicos. Son geniales para evitar que traguen tanto aire y hoy en día tienes un montón de modelos diferentes. Yo siempre he utilizado los biberones del Doctor Brown con mis dos hijos y me han dado muy buenos resultados.

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Me gustar√≠a saber tu opini√≥n acerca del C√ďLICO DEL LACTANTE.¬†¬†¬ŅHas tenido que pasar por ello?, ¬ŅC√≥mo te has sentido?, ¬ŅQu√© soluciones has aportado a tu beb√©?.¬†Todas las ideas en este Blog son bienvenidas, ya que cada familia act√ļa como considera que es mejor para su beb√©.¬†

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